Banan- och chokladsmoothie
Publicerad: 2022-06-17 21:11:02 (27 månad sedan)Har du ett gäng bruna bananer liggandes hemma i fruktskålen? Släng dem för allt i världen inte! Skär i bitar och frys in. Ja, med skal och allt – så länge de är ekologiska. Ta fram och mixa med mandeldryck, kakao och jordnötssmör till en krämig smoothie.
Ingredienser:
2 portioner:
1 mogen ekologisk banan med skal
5 dl mandeldryck
2 msk kakao
2 msk osötad jordnötssmör
